Utbildningar om suicidprevention
Utbildningarna är anpassade för bland andra chefer och medarbetare i region och kommuner samt ledare och medarbetare i ideella organisationer.

Alla behöver delta i arbetet med suicidprevention. Samhället behöver utformas så att det bidrar till god psykisk hälsa och minskar risken för självmord.
Region Värmland erbjuder flera olika e-utbildningar om suicid och suicidprevention. Flera av dessa har tillkommit genom ett samarbete mellan Regionala nätverket för suicidprevention i Värmland och Region Värmlands kliniska suicidpreventionsgrupp.
APT-paket för hälso- och sjukvården
Målgrupp
För chefer och medarbetare i hälso- och sjukvården i Region Värmland. Materialet utgår från Region Värmlands riktlinje om suicidprevention.
Utbildningen
- APT-tillfälle 1: Att bidra till suicidprevention i hälso- och sjukvården – inspiration och introduktion.
- APT-tillfälle 2: Att bidra till suicidprevention i hälso- och sjukvården – repetition och diskussion.
- Kompletterande bildspel
Här finns utbildningen
Endast medarbetare i Region Värmland når detta material:
Mer information om suicidprevention inom hälso- och sjukvården, Region Värmland
Suicidprevention för vårdpersonal
Kontakt
Kompetenshöjningsprogrammet Psyk-E Bas Suicid, för hälso- och sjukvården, Region Värmland
Målgrupp
För chefer och medarbetare i hälso- och sjukvården, Region Värmland
Utbildningen
- Psyk-E Bas Suicid: Grundläggande suicidprevention
- Psyk-E Bas Suicid: Självmordsrisk i olika grupper
- Psyk-E Bas Suicid: Psykiatriska sjukdomstillstånd med ökad suicidrisk
Kostnad
Ingen avgift tas ut.
Här finns utbildningen
Endast medarbetare i Region Värmland når detta material:
Psyk-E Bas Suicid (Utbildningsplattformen)
Tips om du bara vill se några av filmerna
I Psyk-E Bas Suicid finns flera filmer. Om du inte har möjlighet att se alla filmerna rekommenderas att i första hand välja dessa, som alla finns i grundkursen:
- Mötet med den som inte orkar leva – Ullakarin Nyberg (24 minuter)
- Risk- och skyddsfaktorer för självmord – Ullakarin Nyberg (20 minuter)
- Att vara anhörig till en självmordsnära människa – Helene Neuss (30 minuter)
- Mötet med Evelina – barn (17 minuter)
- Mötet med Fredrik – vuxen med odiagnostiserat beroende (14 minuter)
- Mötet med Maria – vuxen med tankar om suicid (6 minuter)
- Mötet med Kajen – avvärja suicidförsök (3 minuter)
Kontakt
E-utbildningen Våga fråga äldre, del 1 och del 2
Våga Fråga-e är en e-utbildning som ger grundkunskap om vad en kan göra vid misstanke att någon i ens närhet har det tufft och har tankar på självmord.
Målgrupp
Utbildningen vänder sig till medarbetare i Region Värmland och kommuner i Värmlands län.
Förutsättningar
Utbildningen ska genomföras av hela arbetsgruppen.
Inga förkunskaper krävs för steg 1. För att genomföra del 2 ska arbetsgruppens medarbetare ha genomfört del1.
Innan utbildningsstart ska en projektplan för verksamheten finnas. Kontakta karen.oquin@regionvarmland.se för stöd.
Utbildningen
Våga fråga-e del 1 gör var och en på egen hand. Utbildningen går igenom fakta och myter om självmord. Du får lära dig om varningstecken för psykisk ohälsa och vad du kan göra för att stötta. Du får också lära dig om samtalsverktyget BÖRS, som bygger på motiverande samtal, och du får konkreta råd för hur du kan följa upp och lotsa rätt.
Våga fråga-e del 2 är ett möte där hela arbetsgruppen deltar. Genom samtalsövningar ges du möjlighet att öva på hur du kan agera när någon har det svårt. Du får också lära dig att hålla samtal utifrån samtalsverktyget BÖRS, som bygger på motiverande samtal. I Region Värmland rekommenderas det att chef ansvarar för samtalet. Andra organisationer väljer själva vem som håller i samtalet.
Kostnad
Ingen deltagaravgift tas ut.
Tillgång till utbildningen
Chef inom Region Värmland kontaktar karen.oquin@regionvarmland.se för tillgång till utbildningen.
Chef inom en kommun i Värmlands län kontaktar anna@suicidezero.se för tillgång till utbildningen.
E-utbildningen Våga fråga äldre
Våga fråga äldre ger deltagaren grundläggande kunskap om vad man kan göra om man misstänker att någon äldre person i ens närhet har det tufft och har tankar på att ta sitt liv.
Målgrupp
Utbildningen vänder sig till dig som arbetar med eller möter äldre i din yrkesroll. Du ska finnas inom Region Värmland eller någon kommun i Värmlands län.
Förutsättningar
Inga förkunskaper krävs. Utbildningen ska genomföras av hela arbetsgruppen.
Utbildningen
Tvärtemot vad många tror är självmord vanligast bland äldre. I åldersgruppen 65+ är det en person per dag som tar sitt liv i Sverige. Att prata om hur vi mår är det mest förebyggande vi kan göra – det kan rädda liv. Samtidigt är det inte så lätt att veta vad man kan säga och fråga i mötet med någon man är orolig för. Denna utbildning ger dig grundkunskap om hur vi tillsammans förebygger självmord.
Syftet med Våga fråga Äldre är att ge deltagaren grundläggande kunskap om vad man kan göra om man misstänker att någon i ens närhet har det tufft och har tankar på att ta sitt liv.
Innehåll i utbildningen:
- Aktuella fakta om självmord i siffror – vad säger statistiken?
- Utmana gamla sanningar och myter – ta del av uppdaterad kunskap för att minska stigma och öppna upp för samtal.
- Vilka varningstecken ska man vara extra uppmärksam på?
- Praktiska råd om hur man får till ett bra samtal med någon som inte mår bra.
- Våga fråga – så kan du fråga om självmordstankar.
- Förmedla hopp och lotsa rätt.
Kostnad
Ingen deltagaravgift tas ut.
Tillgång till utbildningen
Chef inom Region Värmland kontaktar karen.oquin@regionvarmland.se för tillgång till utbildningen.
Chef inom en kommun i Värmlands län kontaktar anna@suicidezero.se för tillgång till utbildningen.